Etiket arşivi: Ebeveyn Koçluğu

ileadmin

Ebeveyn Koçluğu

Ebeveyn koçluğu ailelere aile içi huzuru ve birbirleriyle olan iletişimlerini iyileştirmek için verilen koçluk hizmetidir. İyi bir anne baba sabırlı olmalı,  çok iyi bir dinleyici olmalı, sevgi zeminini hiç bozmadan çocuguyla iletişime geçmelidir. Annenin bebek olduğunda ve bebeği eline aldığında kurduğu iletişim ömür boyu devam etmelidir.

ebeveyn-koclugu

Ebeveyn koçluğu, Çocuklara karşı anlamsız hareketlerde bulunmamız yada sinirlenme olur veya çabalarınızın boşa gittiğini söylemek gibi hareketler direk olarak özgüven eksikliğine neden olmaktadır. Çünkü özgüven anne kucağında başlar ve devam eder. Bu yüzden kendi duygularımızı tanımlayarak, öfkemizi yenerek, tabiki öfkeli durumlarımız olacaktır. Öfkemize neden olan şeylerin gerçekten öfkeye neden olacak şeylermi diye kontrol etmektir. Genelde öfke durumu anne babanın yapılmasını istemediği davranış biçimini çocugun yapmasıyla oluşur. Burada durup öncelikle olayı anlamaya çalışmalıdır. Genelde faydalı olan eğzersizlerden birisi “dur”,  “değerlendir”, “davran” üçlüsünü kulanmaktır. 3D yöntemide denmektedir.

Ebeveyn koçluğu öfkeli anda koyduğun kalıbı kontrol etmek için “dur”, Anlamak için “değerlendir”, şimdi yeni davranışa geçebilirsiniz. Öfke aileye zarar veriyor önce öfkeli davranan kişiye zarar veriyor. Çünkü arkasından pişmanlık geliyor, suçluluk gelmektedir. Çocuğa zarar veriyor çünkü çocuk kendine olan güvenini kaybediyor. Ayrıca nasıl davranacağı konusunda hiç bir şey öğrenmemiş oluyor. Aile olarak her zaman konumumuz öğreten kişi olmaktır.