Yazar arşivleri: admin

ileadmin

Nefes Koçluğu

Nefes koçluğu, profesyonel bir eğitmenden faydalanarak nefes almak yaşamınızın standartlarını yükseltebilir. Nefes alıp verme sırasında eğitmenin öğrettiklerini uygulayarak farkındalığınızı arttırabilir ve yaşama isteğinizi en üst düzeye ulaştırabilirsiniz. Bu eğitim hayal gücünüzü geliştirmenize yardımcı olurken aynı zamanda zihinsel bir rahatlamada sağlamaktadır.

Nefes Koçluğu

Nefes koçluğu, nefes almak hayatın içerisinde dolu dolu yaşama, bilincimizi genişletmek ve kendimize olan güvenimizi arttırmak gibi etkileri vardır. Nefes tıp dünyasında bilindiği kadar basit bir bileşen değildir. İnsan yaşamı üstünde oldukça ciddi etkileri vardır. Bu genelde doğu medeniyetinde olan bir eğitim şeklidir. Doğuda şifa okullarında öğrenilen bir yöntemdir.

Nefes koçluğu, Nefes alıp vermek bilinçli olarak yapıldığında, zihinsel gerginliklerden, stresten ve günün yorgunluğunu atmanıza yardımcı olmaktadır. Yaşam kalitemizi nefes egzersizleriyle nasıl üst seviyelere taşıdığımızı zamanla daha iyi anlayabileceksiniz. Nefes koçu yaşadığınız problemleri nefes yoluyla nasıl çözebileceğiniz konusunda sizleri bilgilendirmektedir. Sizde bu konuda eğitim almak istiyorsanız bize ulaşın. Nefes hayattır ve psikolojiniz üstünde son derece önemli bir etkisi vardır unutmayın. Bu nedenle eğitim almanız şarttır. Nefes uzmanımız eşliğinde bu hizmeti alabilirsiniz.