Yaşam Koçluğu,Nefes Koçluğu

İlişki Koçluğu

İlişki koçluğu, yaşam koçluğu nun bir alt dalıdır. Sosyal bir varlık olarak insan; ilişkiler ağının içerisinde yer alır. İş ve özel yaşamdaki başarısızlıklarımız ya da mutsuzluklarımız; çoğu zaman doğru iletişimlerde bulunamamamızdan kaynaklıdır. Sürekli etkileşim halinde bulunan insan; kendisini ve karşısındakini anlayarak daha sağlıklı ilişkiler kurabilir. Bu noktada; ilişkilerimizin; bizim güçlü ve güçsüz yanlarımızın hareketlerimize ve girdiğimiz iletişimin yansımalarına bağlı olarak şekillendiğinin farkında olmamız gerekir.

ilişki koçluğu

İlişki koçluğu kimlere önerilir?

  • Aile içi iletişim sorunları yaşayanlara
  • İkili özel ilişki sorunları yaşayanlara
  • İş/okul ilişkilerinde sorunlar yaşayanlara
  • Arkadaşlık ilişkilerinde sağlam zeminler kuramayanlara

İlişkilerde farkındalık yaratmak önemlidir. Kırılma noktalarımızı, ilişki tanımlarımızı, ilişkiyi yürütememe sebeplerimizi bularak daha dengeli ilişkiler kurmak mümkündür.

İlişkilerde açık ve net olmak önemlidir. Bunu ne derece sağlayabiliyoruz?

  • Sağlayamıyorsak nedenleri neler olabilir?
  • Kendimize ne kadar dürüst davranıyoruz?
  • Karşımızdakileri değiştirmeye çalışıyor muyuz?
  • Bize zarar verdiğini düşündüğümüz ilişkileri yürütüyor muyuz?
  • Yürüttüğümüz ilişkiler zor ve problemli mi?
  • Sonlandırmak istediğimiz ilişkilere devam ediyor muyuz?
  • Bizleri o ilişki zincirinde tutan noktalar neler?
  • Sorunlarımızı nasıl çözüyoruz? Ya da çözebiliyor muyuz?

Bu soruların cevaplarını bilebilmek; hayatta bize daha çok huzur ve mutluluk getirecektir. Çünkü iş ya da özel ilişkiler olsun; ikisi de hayatımızı doğrudan etkileyen ilişki türleridir. Doğru ve etkin bir iletişim yöntemiyle; koçluk bu sorunların çözümde destekleyici bir süreçtir.Koç, danışanına yol göstermekte; kendisini tanımasına ve dışarıdan bir gözle bakmasına yardımcı olur. Farklı ve yeni bakış açıları getirir. İletişimde olduğu kişi ve kurumlarca anlaşılmak istediği şekilde davranış teknikleri bulmasını sağlar.
Neden hepimizin dengeli ve huzurlu ilişkileri olmasın ki? Yeter ki isteyelim! Mutluluğunuz bol olsun!